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岳奇峰老师:冬天喝什么茶

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发表于 2019-12-31 13:48:50 | |阅读模式 来自江苏常州

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岳奇峰老师:冬天喝什么茶

冬天喝茶是养生的方法之一,由于天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,并且还有很多其他的好处。那你知道冬天喝什么茶养胃吗?冬天喝茶的好处有哪些呢?接下来我们就来看看这些茶吧!
普洱.jpg岳奇峰老师:冬天喝什么茶
冬天喝什么茶可以养胃
1、普洱茶
既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶碱非常少,不易造成饮后失眠。普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层,对胃产生有益的保护层,可以起到护胃、养胃的作用。
2、红茶
红茶在冬天饮用可以说是集多重功效于一身。提高抵抗力、提高免疫力、增强肠胃功能。(不过不要肆无忌惮的饮用哦)。
3、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收,缓和胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效。岳奇峰老师:冬天喝什么茶
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4、荞麦茶
荞麦茶不仅具有养生作用,口感还非常好。荞麦茶不仅养胃,还具有预防高血压、高血脂等疾病的功效,并且可以消脂减肥,预防肥胖带来的多种疾病。岳奇峰老师:冬天喝什么茶

岳奇峰老师:冬天喝什么茶

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