刚出伏又遇“秋老虎”

太白风

       本网讯（记者黄佐君  通讯员吴君涛）为期40天的“加长版”三伏天，8月21日终于迎来了“谢幕”。记者23日从市气象台获悉，今年三伏天期间，孝感城区一共出现了7个超过37℃的高温，全市未出现40℃高温天。

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$ s8 J! ]5 R, e3 x+ x3 l8 B       “冷在三九，热在三伏。”意思是说，一年中最冷是三九天，最热是三伏天。数据显示，在刚刚过去的三伏天（7月12日至8月20日），我市除大悟外，各站日平均气温均为历史第一。云梦、应城最高气温更是突破历史极值，孝南（第一2009年39.4℃）、汉川（第一2013年38.9℃）、孝昌（第一2012年39.9℃）最高气温达到历史第二高。

9 }) Z) _) F+ ?3 y. I9 t       我市高温日天数一档居多

       据了解，高温日分3个档，一档为高于等于35℃，对应高温黄色预警信号（未来3天最高温度可达35度以上）；二档为高于等于37℃，对应高温橙色预警信号（未来24小时最高气温可达37度以上）；三档为高于等于40℃，对应高温红色预警信号（未来24小时最高气温可达40度以上）。

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- K- P, M5 c0 f# h       气象台统计，孝南7天高于37度，18天高于35度；大悟5天高于37度，15天高于35度；安陆7天高于37度，16天高于35度；云梦10天高于37度，19天高于35度；汉川6天高于37度，17天高于35度；孝昌7天高于37度，15天高于35度。

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& f; ^5 M( o3 i* K! ]7 s       其中，安陆、应城、孝南、汉川连续9天大于35度，大悟、孝昌7天，安陆6天。云梦、应城、孝南、汉川连续7天大于37度，安陆6天，大悟、孝昌5天。

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       刚出伏又遇“秋老虎”

9 K" Y' L$ m" Y. h       刚出伏，以为高温跟着夏天渐行渐远，哪知又跳出只“秋老虎”，还会时不时发威。本周天气前期仍以晴热高温天气为主，后期有阵雨光临。

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% }' R. X2 M- T' K$ J; Q3 y' Z       本周前期（22-23日）以晴热高温天气为主，最高温度达到35℃，最低温度27℃；中期（24-26日）受台风外围偏东气流影响，我市将有阵雨，气温有所下降，最高温度34℃，最低温度25℃，其他时间以多云天气为主。

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       刚出伏，很多人容易感到“秋乏”，专家建议通过改变晚睡的习惯和加强锻炼来调节。同时，秋天气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，在饮食上可多吃一些滋润、润燥的食物，如梨、芝麻、鳖肉、乌骨鸡、银耳、甘蔗、蜂蜜、龟肉、豆浆、饴糖等，这些食物都有润肺养血的功效。

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