旭说千古名句：上火的根本原因 赵旭

千古名句

树木有根就会茂盛，根衰亡了树木就会枯萎；鱼有水就能存活，水干涸了鱼就会死亡；灯有油就能点亮发光，油燃尽了灯就会熄灭；人有宝贵的先天之精气，爱护它，人就能长寿，损害它，人就会早亡。【解读】人在30岁以前的身体状态取决于父母的遗传基因，在这个时期若不懂得保养先天之精气，无知的折腾身体，吃太多寒凉之物，懒惰而不干正事，贪图享受，损耗大量真精。
在30岁以后身体的基本能量和素质就会呈现出极大的问题，精力和思维都会急剧退化，各种疾病开始暴发。
而从小就知道保养真精的人，有父母良好的教养，懂得养生之术，就能安稳的活到50岁身体才开始衰老。
我有一位朋友，他的母亲从小就告诉他不要随意吐唾液，因为唾液为人体的津液，是身体的营养，不可随意唾弃。
从此他就不再随意吐唾液，按照母亲的慈示养成了一个非常好的习惯，成年后才知道中医称津液为金津玉液，是天然的抗癌因子，是人体的仙丹。
父母从孩子年少就教之养生方法，并能重点养护先天之本可以直接影响孩子一生的命运。 01先天之精对人命运的主导有四个阶段，是每一个阶段的成长都不可或缺的根本能量。
第一个阶段是在发育时期，真精主骨骼的发育，精生髓，髓生骨，促进身体长高长壮。
第二个阶段是在生育时期，真精主传宗接代，孕育的后代身体状态与父母的先天之真气有非常直接的关系。
第三个阶段是在成人之后，真精主寿命长短，是养脏腑以保命的根本能量。
第四个阶段是在中老年时期，真精主智慧的增长，是实现人生价值的本源能量，真精充足的人才会有大成就。
人的一生能重视保护真精，不损耗，就能顺利度过这四个阶段，既能畅享真正的天伦之乐，又能发挥自己的价值到最大程度，然后达到无疾、无憾的终极圆满。

02 享有天伦之乐的人处在人生的颠峰时刻，人生的大成就几乎都在这个时期呈现。
真精真元足的人智慧非凡，能够圆融的处理各种关系，幸福指数极高。
而真精不足的人一般都没有智慧，人生常常陷入非常被动的状态，被各种事务所累，内心容易产生抱怨，反而更消耗真精真元。
活在这种状态的人身体既没有承担力，也没有抵抗力，必将在30岁以后逐渐发生疾患问题，仍然没有智慧重视养生以保养真精，为了生活拼命奔波，到50岁后根本无法绽放自己的能量，更不可能创造人生价值，终身无所作为。
在最容易受到污染的时代，父母特别要注意引导孩子重视养护真精，这是人一生能否有所成就的根本。
孩子若从小不知“非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动”这些保身之法，而在充满诱惑的环境中无法驾驭自己的欲望，大量损耗真精，他的人生不仅坎坷难行，还会一事无成。
中医讲，“精空则脑空，脑空则人狂。”
人在脑空之后就会非常狂躁，无法静下心学习或者做事，既没有养生的环境影响，也没有文化的滋养，只能任由空虚的心不断向外寻求刺激，日复一日的消耗真精，非常容易夭折。03现代人很容易着急上火，而所有的上火之症都是因为真精不足，即中焦和下焦有寒所致。 火本身是一种能量，应当在人体的真精真元里闭藏着，在受到邪寒之气的侵袭时，火的能量不能在本位上，被逼到其它脏腑，形成了邪火的症状。 火上行都是下有邪寒所致，口腔溃疡和青春痘就是这种原因造成的。 中医处理上火的方法是“引火归元”。 一种方法是用药，把火向下引到原本的位置，而不是用灭火的方法直接去火。 用灭火的方法调理上火会使身体越来越虚，邪寒更加严重，火在短暂消失之后还会卷土重来，而且越来越旺。 另一种方法是调下元的能量，把下焦的能源打通，邪寒消失后，火就会自然归元。 这需要学习保真精的炼养之法，通过练习自修使真精充足而能健康长寿。 在自医行者系列课的《百岁计划》课程里，有一套完整的真精炼养方法，掌握这套方法就能真正进入养生之门。
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