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[民生关注] 小心秋老虎

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发表于 2021-8-13 17:24:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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立秋

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   立秋!意味着暑去凉来、秋天将至。
    俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间认为,立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关,但气象学上对此没有过定论。“热死牛”的闷热天气又被俗称为“秋老虎”。
       但伏天还没过去,所以常常是“秋已立,暑难消”,此时人体内积蓄的夏季湿热还未完全散去,泪囊炎患者容易急性发作,导致急性泪囊炎,成这样了!
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                       甚至是这样了
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       立秋之后 ,温差大,中午热,早晚凉。加之季节变换人体免疫和抗病能力下降,容易导致慢性泪囊炎的急性发作。所以泪囊炎患者除了要保持眼睛局部的卫生,不用脏手揉眼睛,用干净的纸巾或手帕擦拭眼泪和分泌物,还需经常滴点抗生素眼药水预防感染,生活上还要注意:
       要根据气候变化,适当增减衣服,以免身体受凉,伤风感冒。立秋后贪凉须有节制,切忌猛吹空调、过吃冷饮。同时要谨防“秋瓜坏肚”,尽量少食瓜类蔬果,以避免胃肠道疾病,亦会导致体抗力下降。
        立秋之后,肝气在秋天受到抑制,而肝又主情志,疏泄气血,这时候人容易出现情绪低落、气血失调的现象,具体表现有忧郁、心慌心悸、失眠、内分泌紊乱等。
        秋季养肝,多吃小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等,可以帮助肝气的运转,增强肝脏解毒排毒功能,自然而然就能够避免不良症状的发生了。
        武汉大学附属爱尔眼科(湖北总院)泪道科张将主任说:最好的办法是在秋凉后,及时根治泪囊炎,有些老年人害怕手术,觉得流泪有点浓水问题不大,殊不知,等年龄大了,你的抵抗力也会下降,也会急性发作,那个时候想要治疗,而年龄大了,手术更难做了,趁身体还健康,尽早根治泪囊炎,晚年更幸福。

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